Habría muchos argumentos para justificar los beneficios de la práctica deportiva tanto a nivel del deporte colectivo como del deporte practicado individualmente pero nos centraremos en nuestro deporte, EL BALONCESTO, porque su práctica tiene unas singularidades que consideramos son reseñables y que le diferencian de otras disciplinas deportivas. Evidentemente la mayoría de las razones que a continuación se detallan son aplicables en general a la totalidad de los deportes de equipo pero algunas se acentúan ó son peculiares de nuestro deporte.

1. Entendemos nuestro deporte como una de las mejores alternativas de ocio activo basada en la práctica deportiva que ofrece a los jóvenes una manera sana de pasar su tiempo libre evitando situaciones de inactividad no saludable.
2. Ayuda importantemente al desarrollo de la forma física ya que el acondicionamiento físico del jugador-a es esencial en la práctica del baloncesto. Fuerza, velocidad, resistencia y potencias son cualidades que necesariamente se han de trabajar como complemento al entrenamiento técnico y táctico específico del baloncesto.
3. Favorece y enseña a trabajar en equipo ya que como disciplina colectiva es imprescindible enseñar y que los jugadores-as asimilen la idea de que el equipo es la suma del trabajo, la ilusión y el compromiso de todos ellos y que los éxitos ó los fracasos dependerán en gran medida de la capacidad de “remar todos en la misma dirección”.
4. En el baloncesto encontraras que todos los jugadores-as pueden ayudar y ser útiles de alguna manera sin ser necesariamente talentosos porque existen trabajos muy específicos que un jugador-a puede realizar ayudando de manera importante a la consecución de éxitos deportivos.
5. En todos los deportes hay una carga técnico-táctica individual importante pero en el baloncesto es fundamental trabajar ambos aspectos tanto en lo referido a la técnica individual como su complemento la táctica individual que ayudará al jugador-a y le obligará necesariamente a analizar la situación y darle solución al problema que se le plantea en segundos.
6. En el baloncesto no hay un solo camino para obtener buenos resultados. La importancia de la táctica colectiva es fundamental en nuestro deporte y es inconcebible alcanzar el éxito sin el dominio por parte de los jugadores de los aspectos fundamentales del juego colectivo. El baloncesto te obliga a pensar porque te ofrece una especial riqueza estratégica.
7. La práctica del baloncesto favorece el desarrollo de la rapidez y agilidad mental al tratarse de una disciplina deportiva con acciones rápidas en una secuencia ataque-defensa determinada por la limitación del tiempo.
8. Cualquiera que haya visto baloncesto se ha encontrado situaciones donde en un segundo el partido pasa de perderse a ganarse. Eso es una característica especial que hace que el jugador-a aprenda a tener fe en su trabajo y favorezca la adquisición de concentración prolongada y continua sabiendo que un solo despiste puede tener consecuencias graves y definitivas.
9. El baloncesto debe ser una escuela de valores donde se debe favorecer la adquisición de hábitos de deportividad como refleja la “mano levantada” de aquel jugador-a que reconoce la falta ante el contrario y el arbitro.
10. Y por último, hay palabras que deben acompañarnos siempre en la práctica de nuestro deporte. Compañerismo, generosidad, compromiso, trabajo, deportividad, buena actitud, esfuerzo y mucha ilusión.

1,2,3 … SAN-TUR-TZI